Lockdown = Chance
Aufgrund der aktuellen Lage sind die Trainingsbedingungen in vielen Bereichen des Sports, vor allem im ambitionierten Amateursport oder im Nachwuchsbereich, stark eingeschränkt.
Gerade das sportartspezifische Training fällt zu einem großen Teil aus.
Nutze die Zeit und wandle aktiv den Lockdown in eine Herausforderung, nutze die Chance besser als Deine Gegner - starte jetzt mit professionellem Mentaltraining zu mehr Erfolg.
Team Kohärenz
Wettkampf ohne Publikum, eingeschränktes Training in kleineren Gruppen, Athletiktraining zuhause statt im Team, unklare Prognose wann es wie weitergeht, das ist im Moment unser Alltag.
Nutze die Gelegenheit um an den wichtigen Themen im Team zu arbeiten, für die sonst oft keine Zeit bleibt, um aus der Krise stärker als je zu starten.
- Zusammenhalt im Team
- Teambuilding
- Effektive Kommunikation
- Ziele formulieren
- Aufgaben verteilen
- Struktur in den Tag bringen
- Interessen vereinen, Schule, Familie, Sport
Gerne können notwendige Inhalte in einem Gespräch ermitelt und dann beispielsweise in kleinen "Portionen" vor dem Athletiktraining Online integriert werden.
Individual Coaching
Obwohl Du motiviert bist und Dein Athletiktraining online abspulst fehlt Dir die Zeit mit Deinem Team, in der Halle, am Ski. Nutze die Zeit und erlerne professionelles Vorstellungstraining, mentale Trainingsformen, Emotionskontrolle und weitere sportpsychologische Techniken, die Dich nicht nur im Sport, erfolgreicher machen.
